Energie fürs Surfen durch Kohlenhydrate
Momentan hört man von vielen Seiten, wie „böse“ und „ungesund“ Kohlenhydrate doch für unseren Körper sind. Doch stimmt das tatsächlich? Ist es wirklich notwendig auf Pasta und Brot zu verzichten?
Gesunde Snacks für Surfer: Vegane Banane-Apfel-Muffins
Für alle Naschkatzen unter euch, die beim Backen die gesündere Schiene nehmen möchten haben wir dieses Vegane Banane-Apfel-Muffins Rezept ausprobiert.
Der perfekte Surfer-Snack: Vegane Süßkartoffel-Brownies
Lust auf Brownies? Wir auch! Diesmal waren wir ein bisschen experimentierfreudiger und haben für euch vegane, auf Süßkartoffeln basierte Brownies gebacken. Na, neugierig?
7 gesunde Alternativen zu Kuhmilch
In diesem Blog stellen wir euch 7 Alternativen zu Kuhmilch vor und zeigen, warum sie so gesund für unseren Körper sind.