Unser Surf Blog
News von unserem Surfcamp & Surfschule aus Fuerteventura
Surfwissen, Tipps & Tricks zu Surftechnik- und Equipment und dem Surfen lernen.
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Gazpacho hausgemacht – Surfcoach Dani kocht!
Gazpacho ist eine kalte Gemüsesuppe, die auch auf den Kanaren zu den kulinarischen Spezialitäten zählt.
Surfcoach und ehemaliger Koch Dani zeigt dir in wenigen Schritten, wie du einfach und schnell eine absolute Köstlichkeit zauberst.
DIY Schlafspray – für mehr Energie & Erfolg beim Surfen
Das DIY Schlafspray ist ein natürlicher Helfer, um ruhiger zu schlafen. Guter, ausreichender Schlaf ist besonders wichtig für Sportler und Surfer.
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Der trendige Feel-Good-Drink für Surfer: Whipped Coffee
Whipped Coffee, Dalgona Coffee, Fluffy Coffee… ein luftiger Schaumkaffee, den du super einfach in wenigen Minuten nachmachen und genießen kannst!
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DIY Maske von wiemeer – dein Nasen- und Mundschutz zum Selbermachen
Die DIY Maske von wiemeer sieht nicht nur stylisch aus, sondern schützt dich und deine Mitmenschen vor Ansteckung.
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Das Hawaii Europas – Surfen auf Fuerteventura
5 Gründe, warum es sich lohnt, Fuerteventura das "Hawaii Europas" zu nennen 1. Die Qualität der Wellen Einzigartige Wellenqualität im Hawaii Europas Genau wie Hawaii ist...
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Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen: Der gesunde Snack für jede Tageszeit
Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen als gesunde Häppchen für Zwischendurch!
Dass Blumenkohl gesund ist, weiß wohl jedes Kind. Warum also nicht einmal ein Rezept mit Blumenkohl? Das hatten wir noch nie und deshalb ist unser heutiger Vorschlag etwas ganz Besonderes. Das Power Gemüse ist super einfach zuzubereiten und passend zu jedem Anlass.
Die FreshSurf Summer Playlist auf Spotify
Die FreshSurf Summer Playlist auf Spotify ist für alle Vanlife – Liebhaber, Oceanlover und Wellenreiter. Egal, ob du gerade landlocked bist oder auf einem Roadtrip tolle neue Orte entdeckst.
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Stay Fresh! – natürliches nachhaltiges Deo zum Selbermachen
Deo zum Selbermachen – super schnell, ganz natürlich und echt easy! Hier kommt das FreshSurf-DIY-Rezept für immer freshe Surfer
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Quark-Zimt-Hefezopf – Leckere Rezepte für süße Surfer
Der Hefezopf - klassisch, lecker und gut für jede Gelegenheit! Egal ob zum Sonntagsbrunch, für's nächste Picknick oder den nächsten Feiertag, der Hefezopf ist ein Klassiker, der in den verschiedensten Formen wirklich jedem schmeckt. Heute gibt es eine...
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Couple Workout – Fit Bleiben Für Zuhause
Ein Couple Workout klingt nicht nur spaßig, sondern ist es auch! Zusammen mit deinem Mitbewohner, deiner Schwester oder deinem Partner kannst du dich auch zu Hause perfekt auf den nächsten Surfurlaub vorbereiten. Für das Couple Workout brauchst du kein Equipment.
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Basilikumpesto selbstgemacht – Surfcoach Dani kocht!
Basilikumpesto ist einfach der Alleskönner, der Retter in der Not und noch dazu richtig einfach und fix zuzubereiten. Hier bekommst du die Anleitung.
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Gewinnspiel #winnowsurflater – ein Dankeschön für alle Helfer
Gewinnspiel #WINNOWSURFLATER Überraschung! Es ist wieder Giveaway-Zeit! Wir präsentieren das Gewinnspiel #winnowsurflater, denn die nächste Surf Session kommt bestimmt und dann werden wir gemeinsam mit euch ready sein. Liebe Freshies aus aller Welt, ihr...
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DIY Geschenke – nachhaltige Überraschungen für jeden Anlass
Unsere DIY Geschenke eignen sich super, deinen Liebsten zu jedem Anlass eine kleine Freude zu bereiten und sind dazu noch nachhaltig.
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Gutschein Aktion – #paynowsurflater – Wir helfen uns gegenseitig!
Aloha liebes FreshSurf Familien Mitglied,wir hoffen du bist gesund und es geht dir gut in dieser verrückten Zeit. Wir senden dir viel Sonnenschein und positive Energie aus El Cotillo.Du fragst dich vielleicht, wie die momentane Situation bei uns ist? Wir sind seit...
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Couch Surfing – das wellenlose Home Workout für Surfer
Keine Welle in Sicht? Der Wind wirft deine Surf-Pläne über den Haufen? Du musst dich noch eine weile Gedulden bis du wieder im Flugzeug Richtung El Cotillo sitzt? Top, dann hast du jetzt Zeit für Couch Surfing – das wellenlose Home Workout für Surfer. Alles, was du brauchst, ist eine Matte und dein Sofa. Damit überstehst du jeden Break vom Beach und bist danach fit for Surf.
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Mentales Training – Wie bereite ich mich mental auf das Surfen vor?
"It's all about where your mind's at." - Kelly Slater Mentales Training im Sport ist ein oft unterschätzter Schlüssel zum Erfolg, denn neben physischer Leistungsfähigkeit, wie Kraft und Ausdauer, spielt im Sport auch ein starker Geist eine große Rolle....
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Handgemachte Seife zum Wohlfühlen – Madame Pflegers Seifenlädchen
In Madame Pflegers Seifenlädchen findest du liebevoll handgemachte Seife und Pflegeprodukte für Körper und Geist – perfekt zum Seele baumeln lassen.
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Frühstückskuchen – Rezepte für Surfer
Heute möchte ich euch gerne ein tolles Rezept für Surfer vorstellen, dass ihr einfach lieben werdet: Einen super leckeren Frühstückskuchen.
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So verbringen wir eine Woche ohne Surfen – 7 Tipps von wiemeer
Damit du auch einige Wochen ohne Surfen deine Zeit zu Hause sinnvoll nutzen kannst, bekommst du 7 Tipps von wiemeer wie du die Ausgangssperre meisterst.
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Restday für Surfer – Warum Pausen so wichtig sind
Auch wenn es uns oft schwer fällt, Pausen sind wichtig. Deshalb zeigen wir dir wie wir richtig stretchen, schwitzen, chillen und rechargen am Restday für Surfer
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Chocolate Chip Cookies – Der süße Snack für Surfer
Ein veganes Chocolate Chip Cookie Rezept mit Suchtgefahr!
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Motivation beim Surfen – so lässt es sich leben auf Fuerteventura
So wollen wir ab jetzt in jede Woche starten – mit der Motivation beim Surfen, die all unsere Surfschüler bei uns jeden Tag hatten.
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Auszeit auf Fuerte: Ich bin Johanna & tausche Ski gegen Surfbrett
Ciao Ciao Schnee und Winterblues. Hello Wellen und Inselleben. Johanna hängt ihre Ski an den Nagel und gönnt sich eine Auszeit auf Fuerteventura.
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Adidas kämpft für plastikfreie Ozeane – Nachhaltige Sportkleidung aus Plastikmüll
Adidas kämpft gegen die Plastikverschmutzung unserer Ozeane und stellt aus Plastikmüll, der in Küstengebieten angespült wird, recycelte Sportbekleidung her.
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Surfen im März macht am meisten Spaß auf Fuerteventura
Zu Beginn der Woche starteten wir mit viel Sonnenschein in die Woche und in den März. Raus aus dem kalten Nass, kamen die meisten der Surfneulinge am Wochenende an und trafen sich Montagmorgen aufgeregt an der Surfschule.
read moreEindrücke & Emotionen aus Fuerteventura
Cheers to the last day of work of @ronja.mssmr 💛☀️ You are simply one of the most beautiful, kind and amazing person that we’ve met. You can’t imagine how much this island will miss you 🌴☀️ We will never forget the endless laughter, surf sessions whenever possible and the most caring and loving hugs from you. Ronnie, we love you and hope to sea you soon 🌊 (PS: Domi is already crying like a little dog 😂) PS: Amazing handmade surf poncho and photo from @wiemeer ♥️
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Headcoach @daniele_moscardini couldn’t be happier to be back in the water. 🌊 Good vibes happen on the tides!!! 🤙🏽 ___________________________________
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You are looking for a healthy breakfast inspiration? How about tasty and self made cereals with berries? 🍏🍓🍒🍇 In our new blog, @meikestark shows you how fast and easy you have the perfect energizer in the morning. ☀️ ______________________________________
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Sunsets are for breathtaking moments and unforgettable memories 💕 📸 @domi_moeller
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Good morning you beautiful world and favorite beach ☀️🌴 We wish you all a fantastic day! 📸 @domi_moeller
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You are looking for active and fun holidays? We offer you many laughters, new experiences and sore muscles 💪🏽 😍 Get your voucher now! (Link in BIO)
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Our island is full of treasures 💛 Who wouldn’t love to live here? 📸 @tobystark
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Isn’t today a perfect day to take a walk to the beach and watch the waves? 🌊☀️🌴 __________________________________
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You are looking for a fresh snack full of energy and vitamins? 🥳🤗 Try the amazing homemade Gazpacho from chef and surf coach @daniele_moscardini 🍓🥒🍅 You can find the easy and fast recipe on our blog (freshsurf.de/blog) For sure, it’s worth it!
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Surfwissen – Alles rund um’s Wellenreiten
Surfen lernen auf Fuerteventura
Surftipps für Anfänger: „Wellen reiten lernen“!
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Alles rund um die Theorie & Geschichte des Surfens
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Unser Kochbuch aus dem #zuhauseammeer