Der FreshSurf Blog

News von unserem Surfcamp & Surfschule aus Fuerteventura
Surfwissen, Tipps & Tricks zu Surftechnik- und Equipment und dem Surfen lernen.

Die Billabong Pipemasters 2017

In 3 Tagen ist es wieder soweit und das Zeitfenster für die Billabong Pipemasters 2017 beginnt. Selbst wenn die wenigstens von uns sich in die Pipe trauen würden, ist das Zuschauen bei DEM Event des Jahres doch einfach nur geil =)

Smoothies, Sonne, Canela und kein Wind – Surfkurse am 30.11.2017

Donnerstag ist Canela- Abend in Lajares, ein Treffen alles Surfer und Surferinnen der Insel. Wir waren da und trotzdem machten unsere Intermediates nach einem leckeren Frühstück im Surfcamp heute eine super Figur im Wasser. Sie flohen vor den anderen Wellenreitern und...

Fit fürs Surfen mit Kettlebell-Training!

Sport ist wichtig, Sport ist gut, Sport ist Kettlebell! Dass man als angehender Profi-Surfer fit sein muss, wissen wir alle. Leider kommt der Sixpack nicht vom Cerveza aus dem Supermarkt, sondern von knallharten, schweißtreibenden Training. Doch welche...

Sonnenschein und Swell – unsere Surfkurse am 27.11.2017

Sonnenschein, Swell und leichter Offshore Wind! Das ist doch mal ein guter Start in die neue Woche! Andreas hatte heute seine erste Surfstunde in unserem Intermediate Surfkurs und schloss sich den Surfern Markus, Hannes, Josy und Claudia an. Also ab aufs Dach mit den...

Erste-Hilfe-Guide für den nächsten Surftrip

Surfen gilt nicht umsonst als Extremsportart: Kleinere oder größere Verletzungen sind leider nicht all zu selten beim Wellenreiten. Wir haben für euch heute die häufigsten Surf-Verletzungen zusammengefasst und wie man sie am besten behandelt - ein kleiner...

Fünf gesunde Alternativen zu Zucker

Da Zucker viele Kalorien und keine wertvollen Inhaltsstoffe enthält, möchten Viele zu gesünderen Alternativen greifen. Doch steht man dann mal in der Küche, fällt einem außer Honig meistens kein gesünderes Süßungsmittel ein. Aus diesem Grund präsentieren wir euch im heutigen Blog die 5 besten natürlichen (und leckeren) Alternativen zu Zucker.

Täglich grüßt der Surfer- Traum.. – Surfkurse am 22.11.2017

Heute war ein wundervoller Tag in unserem Surfcamp in El Cotillo. Die Sonne schien vom Himmel herunter auf unsere angehenden Pro- Surfer, die sich schon in den Morgenstunden in die Wellen des nahe liegenden Strandes schmissen. Ein guter Swell und wenig Wind machten...

“El Mentidero” – die perfekte After-Surf-Location

Das Wetter ist super, die Wellen sind glassy und ihr wart gerade 2 Stunden draußen auf dem Wasser und habt euch so richtig ausgepowert. Was gibt es danach besseres, als mit euren Surfbuddies noch einen lecker Kaffee zu trinken oder was zu essen, um die...

Ein schöner Start in die Woche – unsere Surfkurse am 20.11.2017

Die neue Woche im schönen El Cotillo startete heute morgen mit ein wenig mehr Wind als die letzten Tage! Der überlegte es sich dann aber nach kurzer Zeit doch anders und so wurden die anspruchsvollen Bedingungen schnell zu schönen kleinen grünen Wellen. In denen...

Wochenende im Surfcamp El Cotillos – Surfkurse am 18.11.2017

Hoch die Hände Wochenende! Aber nicht zu hoch, sonst fällt man glatt vom Board. Zum Glück ist das heute in unseren Beginnerkursen in El Cotillo kaum passiert. Lag es vielleicht an dem guten Frühstück in unserem Surfcamp? An der strahlenden Sonne? An den schönen...

Hey Hey Hey schon wieder Friday! – Surfkurse am 17.11.2017

Immer wieder kommt er dieser Freitag und heute war es ein schöner Tag! Kein Wind und glassy Wellen...was will man mehr? Unsere Beginnerkurse fuhren heute morgen mit den Coaches Miki und Jordi an den "hauseigenen Strand" in El Cotillo um den Surfschülern die...

Chia-samen – Energie für Surfer

Chiasamen sind im Moment (wortwörtlich) in aller Munde. Oft werden sie als DAS Superfood schlechthin gehyped. Aber was können Chiasamen eigentlich? Halten sie, was der Hype um sie verspricht? Wir haben für euch heute alle Fakten über Chiasamen zusammengefasst:...

Donnerstag wird gedonnert – Surfkurse am 16.11.2017

Gedonnert wird heute natürlich im positiven Sinne, genauer gesagt an der Punta Blanca der North Shore. Der Intermediatekurs war einer der ersten am Spot um sich die herein rollenden, grünen Wellen zu sichern und ihre Skills zu festigen! Mit wenig Wind in den...

Lustig ist das Surferleben – Unsere Surfkurse am 09.11.2017

Für die Surfschüler unseres Beginner- und Aufsteigerkurses ging es heute Morgen nach Corralejo. Genauer gesagt an den Playa del Morro. Weißer Sand, türkises Wasser - dieser Strand lässt wirklich keine Urlaubsträume offen. Nach dem Warm-up im Sand ging es dann auch...

Der perfekte Snack für Surfer: Energiekugeln

Zum Surfen braucht man Kraft und Energie. Deshalb haben wir für euch ein Rezept ausprobiert, welches genau das verspricht. Unsere Energie-Kugeln schmecken noch dazu köstlich und sind einfach zuzubereiten!

Blowing in the wind – Unsere Surfkurse am 08.11.2017

Heute hielten wir es mit Bob Dylan... "Blowing in the wind". Ein kurzer Spotcheck mit unseren Coaches und den tapferen Recken des Beginner- und Aufsteigerkurses heute Morgen zeigte: zum Surfen ist es heute eindeutig zu windig. Aber nicht verzagen! Für solche Fälle...

Yoga – welcher Stil passt zu mir?

Obwohl wir hier bei uns im Yoga- und Surfcamp auf Fuerteventura eine Mischung aus Hatha und Ashtanga Yoga anbieten, erweitert um einige Elemente wie Atemübungen und einer Abschlussmeditation, so gibt es doch viele verschiedene Yogastile. Yoga ist eine Wissenschaft für...

Neue Woche, neues Glück – Unsere Surfkurse am 06.11.2017

Wieder startet eine neue Woche hier in unserem Surfcamp auf Fuerteventura. Los ging es heute Morgen als erstes für unsere Beginner und Aufsteiger. Nadja, Priska, Delia und Anja hatten ihren ersten Surftag, also bekamen sie erstmal eine kurze Einführung. Das kennen...

Hoch die Hände, Wochenende – unsere Surfkurse am 04.11.2017

Samstag und Wochenendstimmung in El Cotillo. Nach den letzten eher Swell-freien Tagen, kam heute wieder ein bisschen Swell angerollt. Durch den zusätzlichen Wind waren die Bedingungen heute nicht ganz einfach. Trotzdem schlug sich unser Anfänger- und Aufsteiger...

Sauberer geht’s nicht – Unsere Surfkurse am 03.11.2017

Sauber... mit diesem Wort lässt sich der heutige Tag ganze einfach zusammenfassen. Saubere Bedingungen, sauberes Wasser und saubere Leistung unserer Surfschüler. Als erstes starteten heute unsere Intermediates. Zusammen mit Jordi und Pablo ging es an den...

Jack Johnsons Kampf für die Umwelt

Kennt ihr Jack Johnson? Ganz bestimmt! Was ihr vielleicht nicht wisst ist, dass Jack Johnson nicht nur Musiker und Surfer ist, sondern auch passionierter Umweltaktivist.

Vamos a la Playa – unsere Surfkurse am 01.11.2017

El Cotillo zauberte uns heute wieder kleine, feine glassy Wellen. Unsere Intermediate Surfschüler machten sich gleich morgens mit den Coaches Cri und Dani auf den Weg zum Beach. Angekommen am Escalera Beach - auch bekannt als der Treppenstrand - hatten unsere Surfer...

High five – Surfen macht Spaß! Unsere Surfkurse am 31.10.2017

Ist der Oktober wirklich schon wieder vorbei? Jaa und heute ist Halloween! Weniger gruseilg und mehr entspannend waren aber die Wellen und die Atmosphäre in unseren Surfkursen! Unsere Intermediates verschlug es bei strahlenden Sonnenschein an den Beach. Heute wurde...

Smoothie Time: Grüner Smoothie

Mjom, mjom, mjom … zur Abwechslung gibt es heute mal Spinat zum Schlürfen. Diese Woche hat sich Lena im Surfhaus mal an einen grünen Detox-Smoothie für fitte Surfer rangetraut und unseren Gästen zum Frühstück serviert.

“Einfach nur eine geile Session” – Surfkurse am 28.10.2017

Heute war es einfach nur geil. Mehr gibt es da nicht zu sagen. Die Pros unter uns warfen sich heute morgen um 9 Uhr im Intermediate- Kurs in die Wellen der brodelnden North- Shore. Neben der Punta Gorda paddelten sie den anderen davon ins Line- Up und mit Coach Angie...

Next Level Surf bei uns! – Surfkurse am 27.10.2017

Zeitgleich zum Big Wave Surfen in Portugal gab es bei uns heute auch ordentlich Swell! Und niemanden freut das mehr als unsere angehenden Pro- Surfer im Surfcamp. Die Intermediates machten sich deswegen extra früh auf den Weg an die North- Shore um die guten Wellen...

Today was Surfing, or not?! – Surfkurse am 26.10.2017

Unsere Beginnerkurse wurden heute morgen mit perfektem Sonnenschein, wenig Wind und vor allem perfektem Swell begrüßt! Bei Off- Shore Wind und großen Wellen konnten alle angehenden Surfer ihre Skills ausbauen. Vor allem die Kids rockten heute: sie nahmen fast jede...

Oh wie schön ist Panama!

Oooh wie schön ist Panama! Nur ein Kinderbuch oder doch viel Wahrheit dahinter? Definitiv letzteres und Wellenparadies vom allerfeinsten! Aber lasst uns doch einfach mal einen genaueren Blick auf das Traumland von Janosch werfen, das zwischen Costa Rica...

Watch out for the Quadropus – unsere Surfkurse am 24.10.2017

Watch out for the Quadropus! Jordi nimmt nicht jeden auf seine Schultern, aber Jana - ja, die hat sich heute in Jordis Herz gesurft. Mit dem breiten Strahlen ging sie in jede Welle, egal wie groß oder klein. Was soll man sagen: Der Nachwuchs steht den Großen in nichts...

Der Tag der Aufsteiger! – Surfkurse am 23.10.2017

Wie kann man besser in die Woche starten als mit einem traumhaften Surf? Gar nicht. Zum Glück starteten unsere Beginnerkurse heute morgen nach einem leckeren Frühstück im Surfhouse in die Wellen..mit strahlender Sonne, wenig Wind und glassy Wellen wurde dem Swell die...

Lecker saftiges Früchte-Nuss-Brot

Obst und Brot isst man nicht miteinander? Ach, quatsch! Unser Früchte-Nuss-Brot harmoniert in den Zutaten und schmeckt super lecker! Außerdem passt es als Frühstücksalternative und Snack zwischendurch.

Ein traumhafter Tag in den Wellen – Surfkurse am 20.10.2017

Die Beginnerkurse starteten heute früh in die Wellen, um diese super Bedingungen voll ausnutzen zu können. Kein Wind, warme Morgensonne, grüne Wellen und wenig Leute. Ein Träumchen wird wahr! Mit Hilfe von den Coaches konnte heute jeder große Fortschritte machen....

Neue Woche, Neuer Swell! – Surfkurse am 16.10.2017

Uhlala, das gefällt uns heute! Endlich kommt wieder ein ordentlicher Swell an der Küste Fuerteventuras an. Mit Boards und Neo bestückt machten sich unsere Beginnerkurse an den Beach in Corralejo um zusammen mit den Coaches den Wellen zu trotzen. "Ich bin schon...

Carver- Learn How To Surf The Streets

Ihr sucht eine Zusatzaktivität zum Surfen, bei der ihr auch außerhalb des Wassers eure Surfskills und besonders eure Turns auf Vordermann bringen könnt? Dann solltet ihr mal Carven ausprobieren, da lernt ihr nämlich wie man die Straßen surft. Alle Infos dazu gibt’s in unserem heutigen Blog.

Willkommen im Team, Paula!

Landlocked und ständiges Meerweh? Ein Gefühl, dass ich unbedingt wieder loswerden wollte! Deswegen habe ich beschlossen, das Münchner Eisbachwasser doch wieder gegen Salzwasser einzutauschen - und bin jetzt wieder auf der schönen Insel Fuerteventura. Jaaa...

SurfDiaries – Unsere fünfte Woche im Surfcamp auf Fuerteventura

Woche 5 liegt hinter uns und das wöchentliche Diary von Alex und Lena steht an. Diesmal haben wir uns mal was anderes für Euch überlegt. Denn falls Ihr zwischen einem Surf-Erlebnis mal einen Tag frei habt, geben wir euch zwei Highlights an die Hand, die wir diese Woche zufällig entdeckt haben und sich außerhalb von El Cotillo befinden. Das soll natürlich nicht heißen, dass wir unser Zuhause am Meer nicht wunderschön finden aber hey, die Insel hat so viel zu bieten

Umweltbewusst Reisen – gewusst wie

Die Welt zu erkunden und ein umweltfreundlichen Bewusstsein muss sich nicht unbedingt ausschließen.
Wir haben für euch heute ein paar Tipps, wir ihr euch auch unterwegs in fernen Ländern möglichst umweltfreundlich verhaltet.

“Behind the Sun”- Coldwater Surfsessions mit Mick Fanning in Norwegen

Wie wäre es denn mal mit einem Coldwater-Surftrip nach Norwegen? Ihr seid noch nicht so ganz überzeugt von dieser Idee? Na dann wird es aber höchste Zeit, dass ihr euch “Behind the Sun” von Mick Fanning und Filmemacher Matt Kleiner anschaut, denn nach dem 5-minütigen Clip, wollt ihr bestimmt direkt eure Sachen packen und ab in den Norden fahren! Überzeugt euch selbst mit einem Blick in unseren heutigen Blog ;)

Perfect Surf in El Cotillo! – Surfkurse am 28.09.2017

Blauer Himmel, keine Wolken, mollig warm und saubere Wellen. Was will man mehr? Das wusste auch keiner unserer Surfer heute. So starteten unsere Coaches pünktlich um 9 Uhr mit dem Intermediatekurs an die North Shore um die dicken Wellen zu catchen. Sie wurden mit kaum...