El surf puede ser un deporte emocionante y gratificante, pero es importante no perder nunca de vista la seguridad. Si sigues estos consejos y surfeas de forma responsable, sacarás el máximo partido a tu experiencia, protegiéndote no solo a ti, sino también a los demás. ¡Que disfrutes surfeando!
¿Eres nuevo en la tabla de surf o estás pensando en surfear por primera vez pronto? Entonces hay algunas cosas que deberías saber sobre seguridad en el surf. Porque lo importante es que tú y los demás surfistas salgáis ilesos de la sesión. En este blog te damos los consejos de seguridad más importantes para surfistas principiantes.
Consejo de seguridad 1: elegir el spot
Elegir el spot es uno de los aspectos de seguridad más importantes del surf. No sobrestimes tus capacidades y elige un spot que se ajuste a tu nivel. Todavía eres principiante y tu seguridad debe ser siempre lo primero.
Así que elige mejor un beach break que una ola que rompa sobre arrecife, e idealmente un spot vigilado por socorristas. Además, pide que te expliquen el spot un amigo, un monitor de surf o simplemente otro surfista que lo conozca, en lugar de meterte sin más. Puede haber corrientes que no se ven desde fuera o que, como principiante, subestimas por completo. Además de las corrientes, está el tamaño de las olas, fácil de subestimar desde la playa, y condiciones como la marea baja o alta.
Como principiante deberías estar siempre en espuma a la altura de la cadera y fijarte en que la ola no sea más grande que tú. Una vez que te hayas informado sobre el spot, también deberías familiarizarte con el material.
Consejo de seguridad 2: cómo manejar la tabla en el agua
Para no hacerte daño ni hacérselo a otros en el agua, deberías saber algunas cosas sobre tu tabla y cómo manejarla.
Primero, como principiante es importante elegir una tabla que se ajuste a tu altura y peso.
También es recomendable usar siempre un softboard al principio. Trata tu tabla como a tu mejor amigo: manéjala con cuidado y cuídala. La mayoría de los softboards tienen un asa con la que puedes llevarlos fácilmente.
Una vez en el agua, deberías sujetar la tabla por la punta y dejar las quillas detrás de ti. Justo antes de la ola, gira la tabla 180° y túmbate sobre ella para coger la ola.
Cuando hayas cogido la ola y la hayas surfeado, cuidado al saltar de la tabla. No dejes que tu amiga salga volando mientras haces una salida espectacular. Piensa en las demás personas que hay en el agua. Tu tabla mide unos buenos dos metros, a lo que se suma el leash, de casi otros dos metros. Así que, si saltas y dejas que la tabla salga disparada, hay mucho riesgo de golpear a alguien.
Si aun así te caes de la tabla sin control, protege tu cabeza para al menos evitar hacerte daño.
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Consejo de seguridad 3: protege tu cabeza
Como principiante, lleva su tiempo aprender a caerse bien de la tabla. Con los pocos conocimientos iniciales sobre el surf y las olas en general, los principiantes suelen sentirse indefensos cuando sufren un revolcón y la espuma los zarandea (¡hay quien lo llama “la lavadora”!).
A los surfistas con experiencia a veces les pasa lo mismo. Aunque hayas aprendido a salir del agua, siempre hay situaciones en las que no tienes el control. Eso forma parte del surf. El océano decide lo que pasa cuando pierdes el control. Si hay algo que en la mayoría de los casos todavía puedes hacer, es proteger lo esencial: tu cabeza. Si te proteges la cabeza con las manos y los antebrazos, puedes evitar lesiones por un golpe contra la tabla o el fondo.
Sal del agua con las manos por delante antes de sacar la cabeza. Sabemos que quieres coger aire lo antes posible, sobre todo después de un buen revolcón. Pero es importante poner primero las manos sobre la cabeza para asegurarte de no golpearte con la tabla al salir.
Consejo de seguridad 4: mantén la distancia
Cuando esperes olas, busca tu propio sitio. Asegúrate de dejar siempre al menos unos metros entre tú y los demás surfistas. Y muy importante: no te sientes nunca detrás (ni delante) de otros surfistas.
Mientras esperas una ola, deberías mirar siempre hacia mar abierto para ver qué pasa. Así verás no solo lo que hacen los demás surfistas, sino también qué tipo de olas se acercan. La mayoría de los accidentes entre surfistas ocurren porque no mantuvieron la distancia o porque uno de ellos no estaba atento.
Por eso, antes de tu primera sesión, aprende las reglas de prioridad: te harás un favor a ti y a los demás surfistas y evitarás estrés en el agua.
Consejo de seguridad 5: que no cunda el pánico y conoce las señales de emergencia
Pase lo que pase en el agua, uno de los consejos más importantes es no entrar en pánico.
Claro, es más fácil decirlo que hacerlo. Si antes te informas un poco sobre teoría del surf, al menos ya habrás oído cómo reaccionar en ciertas situaciones.
Algo que hace que los principiantes entren en pánico rápidamente son las corrientes. Si alguna vez te quedas atrapado en una corriente y no consigues salir, no entres en pánico. Con las corrientes es importante remar hacia un lado, en paralelo a la playa, para salir de ellas.
Si tras un revolcón fuerte te quedas algo más de tiempo bajo el agua, no te pongas nervioso: intenta contar despacio y con calma hacia atrás desde 23. Normalmente ni siquiera llegarás a 20.
Si alguna vez necesitas ayuda, es importante conocer la señal de emergencia en el agua: levanta lo antes posible un puño cerrado. En cuanto otro surfista o el socorrista te vea, acudirá a ayudarte.
Seguridad en el surf: conclusión
Informarte antes sobre la seguridad en el surf nunca es mala idea, porque el surf es un deporte de riesgo. Tampoco hay que subestimar la naturaleza, que cada día es diferente. Evalúate a ti mismo, tus capacidades y tu entorno de forma realista, sé considerado con los demás surfistas en el agua y comunícate con ellos, y no debería pasarte nada.
when in doubt – paddle out!
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