Aprender a hacer surf es el sueño de muchos que quieren vivir esa mezcla especial de aventura, naturaleza y reto deportivo. Pero, ¿cuánto tiempo se tarda realmente en poder surfear con éxito las primeras olas?

aprender a cabalgar las olas

La primera ola. El primer despegue. Por primera vez, ponerte de pie unos metros sobre la tabla y deslizarte hacia la playa.

Las primeras sensaciones de éxito al hacer surf pueden llegar sorprendentemente rápido.

Sin embargo, hasta que seas capaz de reconocer por ti mismo las olas adecuadas, coger olas verdes —es decir, que aún no se han roto— y moverte con seguridad en el line-up, te llevará bastante más tiempo.

La respuesta sincera: no se aprende a hacer surf en un número concreto de días. Se aprende por etapas.

Los principiantes suelen usar una tabla blanda en su primera sesión de surf.

Ya puedes aprender los conceptos básicos en tus primeras sesiones. El surf por tu cuenta se va desarrollando con la repetición, una mayor comprensión del mar y la práctica regular.

Por eso, la pregunta más acertada es:

¿Qué te gustaría saber hacer ya al surfear?

aprender a hacer surf, la alegría

¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a hacer surf?

Para los principiantes, esta clasificación resulta más útil que dar una cifra concreta:

Fase de aprendizaje Cómo saber si estás progresando
Primera sesión Aprenderás a controlar la tabla, a remar, a hacer el take-off, los conceptos básicos de seguridad y practicarás en aguas bravas.
Varias sesiones La sincronización, el equilibrio y el despegue se vuelven más familiares y fáciles de repetir.
Varios días de surf Ya no necesitas tanta ayuda con lo básico y te centras más en las olas y en tu posición.
Siguiente nivel de aprendizaje Empiezas a identificar por ti mismo las olas verdes adecuadas, a remar hacia ellas y a surfear a lo largo de la ola.
A medida que vas ganando experiencia cada vez entiendes mejor cómo funciona la alineación, las normas de prioridad, cómo elegir las olas, las corrientes y tus propios límites.

La respuesta sincera: no se aprende a hacer surf en un número concreto de días. Se aprende por etapas.

¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a hacer surf?

Estos pasos no se dan a la misma velocidad en todos los casos.

Quizá te salga bien el take-off desde el principio, pero te cueste más tiempo interpretar las olas. Quizá te sientas cómodo en la tabla enseguida, pero remar aún te cueste mucho esfuerzo.

Por eso, el número de días que has surfeado no es, por sí solo, un buen indicador de hasta dónde has llegado en este deporte.

Consejos para principiantes: olas verdes

¿Qué significa realmente «saber hacer surf»?

Levantarte sobre una ola rota de espuma blanca es algo distinto a elegir tú mismo una ola verde, remar hasta ella y surfear a lo largo de su lado abierto.

Y eso tampoco significa automáticamente que puedas evaluar por tu cuenta un spot desconocido.

Tiene más sentido medir tu progreso en el surf en función de habilidades concretas.

Ilustración de los pasos para aprender a surfear, desde remar hasta el despegue.

Control de la tabla y despegue

Al principio aprenderás a mantenerte estable sobre la tabla, a remar de forma eficaz y a controlar tu tabla con seguridad.

Luego, ese primer intento de levantarte, que al principio es un poco fortuito, se va convirtiendo poco a poco en un despegue que puedes repetir: remar, sentir la ola, levantarte y seguir surfeando con estabilidad.

Precisamente por eso son tan valiosas las repeticiones.

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Sincronización y lectura de olas

En el surf, no basta con moverte bien sobre la tabla. También tienes que estar en el lugar adecuado en el momento adecuado.

Cuanto más tiempo pases en el agua, más intuición desarrollarás para saber cuándo remar, qué ola te conviene y dónde es probable que rompa.

Esto se nota especialmente en la transición de la espuma a la ola verde. En la espuma, te llega la energía de la ola que ya se ha roto.

Los principiantes en el surf observan las olas que se acercan en el line-up para colocarse bien.

Cuando te encuentres con una ola verde, tienes que decidir tú mismo:

  • ¿Qué ola elijo?
  • ¿Dónde me coloco?
  • ¿Cuándo empiezo a remar?
  • ¿En qué dirección empiezo?

Saber interpretar el mar

Surfear por tu cuenta es mucho más que subirte a la tabla sin entrenador.

También tienes que saber valorar si el lugar y las condiciones se adaptan a tu nivel. Las olas, el viento, las mareas, las corrientes, cómo entrar y salir del agua, los demás surfistas y cómo te sientes ese día son factores que influyen.

Es justo aquí donde empieza el verdadero paso desde levantarte por primera vez hasta surfear de forma autónoma: ya no te limitas a reaccionar ante una ola, sino que empiezas a entender lo que pasa a tu alrededor.

Los principiantes en el surf observan las olas y las condiciones desde la playa antes de la sesión.

Preguntas realmente importantes sobre el surf

¿Por qué algunos aprenden a surfear más rápido que otros?

En el surf se combinan muchas habilidades a la vez. Por eso, incluso en condiciones similares, es raro que dos principiantes progresen exactamente al mismo ritmo.

Aprender las diferencias entre el kitesurf y el surf (8)

Regularidad

Hacer muchas repeticiones te ayuda a afianzar los movimientos y la sincronización. Si hay pausas largas entre tus sesiones, a menudo necesitas un poco de tiempo para volver a acostumbrarte a la tabla y al mar.

Por eso, surfear varios días seguidos puede ser muy útil: lo que ayer aún te resultaba extraño, hoy ya te resulta más familiar.

Aprender las diferencias entre el kitesurf y el surf (8)

Condiciones

No todas las sesiones ofrecen las mismas oportunidades de aprendizaje.

Un día te encuentras con muchas olas adecuadas y puedes practicar el mismo movimiento una y otra vez. Otro día, el viento, la corriente o la forma de las olas exigen toda tu atención.

Por eso, el progreso en el surf rara vez es lineal.

la tabla adecuada para iniciarse en el surf

La tabla de surf adecuada

Una tabla demasiado pequeña o demasiado complicada puede complicarte innecesariamente los primeros pasos.

Para los principiantes, lo mejor son las tablas blandas con suficiente volumen, porque la flotabilidad y la estabilidad facilitan remar y practicar.

El tamaño adecuado depende, entre otras cosas, de tu altura, peso, forma física y las condiciones.

La mejor tabla para principiantes no es la que tiene el aspecto más molón. Es aquella con la que consigues hacer muchas repeticiones controladas.

Entrenamiento de cuerpo completo para surfistas

Condición física y flexibilidad

La resistencia, la fuerza en los hombros, la tensión corporal y la flexibilidad te ayudan a remar y a levantarte.

Tener experiencia previa en deportes puede facilitar algunos movimientos. Pero no sustituye ni al buen timing ni a saber leer las olas.

Incluso alguien que esté en muy buena forma tiene que aprender a «leer» el mar.

la tabla adecuada para iniciarse en el surf

Entrenamiento y retroalimentación

Cuando surfeas, no es nada fácil darte cuenta de por qué un intento no ha salido bien.

¿Te has colocado demasiado atrás en la tabla? ¿Has remado demasiado tarde? ¿Te has levantado demasiado pronto? ¿Has mirado en la dirección equivocada?

Los consejos de un profesional te ayudan a detectar esos errores antes y a practicar de forma más específica. Por eso, un curso de surf para principiantes no solo te enseña a hacer el take-off, sino también conceptos básicos importantes sobre seguridad, olas y condiciones.

¿Cómo sabes que estás mejorando de verdad en el surf?

No solo por la frecuencia con la que te levantas.

consejos para aprender a surfear

También vas progresando cuando:

  • te mantienes más estable sobre la tabla,
  • remas con más precisión y desperdicias menos fuerza,
  • tu salida sea más suave y segura,
  • detectas antes las olas adecuadas,
  • sabes valorar mejor tu posición en el agua,
  • entenderás por qué te has perdido una ola,
  • tomas decisiones más tranquilas y conscientes en el agua,
  • te des cuenta de cuándo las condiciones son demasiado exigentes.

El progreso no solo consiste en saber qué ola puedes coger, sino también en saber cuándo es mejor dejar pasar una ola o incluso toda una sesión…

condiciones perfectas para el surf acuático

¿Qué condiciones son las mejores para que los principiantes practiquen surf?

Las «olas pequeñas» por sí solas no son una recomendación suficiente.

Que las condiciones te vengan bien o no depende también del lugar, del fondo marino, del viento, de las mareas y de las corrientes.

Las olas de espuma son ideales para practicar el control de la tabla, el remo, el take-off y el equilibrio, sin tener que elegir una ola verde ni colocarte en la posición correcta.

Tampoco una playa de arena es automáticamente segura. Allí también pueden producirse corrientes.

Aprender a hacer surf y reconocer las corrientes

Por eso, antes de meterte en el agua, comprueba lo siguiente:

  • ¿Dónde rompen las olas?
  • ¿Hay corrientes perceptibles?
  • ¿Cómo afectan las mareas al lugar?
  • ¿Dónde están los puntos de entrada y salida?
  • ¿Hay rocas u otros peligros?
  • ¿Las condiciones se adaptan de verdad a tu nivel?
  • ¿Hay socorristas, una escuela de surf o gente con experiencia por allí a la que puedas preguntar?

Si no estás seguro de cómo evaluar un lugar o las condiciones, mejor quédate fuera por ahora y busca ayuda.

aprende a surfear en la escuela de surf right

¿Cuándo podrás surfear por tu cuenta?

No automáticamente al cabo de tres días. Ni tampoco automáticamente al cabo de una semana.

Un curso de surf te puede dar una buena base. Pero para surfear por tu cuenta, no basta solo con hacer bien el take-off.

aprender a hacer surf por tu cuenta

Además, deberías entender

  • cómo observar un lugar antes de la sesión,
  • qué condiciones se adaptan a tu nivel,
  • cómo controlar tu tabla con seguridad,
  • qué normas de prioridad se aplican en el line-up,
  • cómo relacionarte con seguridad con otros surfistas,
  • cómo lidiar con las corrientes,
  • cuándo es mejor que interrumpas una sesión o que ni siquiera la empieces.

La técnica es solo una parte del surf. La seguridad, entender las olas y tomar buenas decisiones también forman parte de ello.

¿Cómo puedes aprender a hacer surf más rápido?

No intentes pasar por las etapas de aprendizaje lo más rápido posible. Es mejor que te asegures de hacer tantas repeticiones correctas como puedas.

tabla para aprender a hacer surf
  1. Usa una tabla lo bastante grande y estable. Una tabla apta para principiantes te ayudará a coger más olas y a practicar más a menudo.
  2. Surfea con regularidad. La constancia te ayuda a afianzar los movimientos y a mejorar la sincronización.
  3. Céntrate en un aspecto concreto. Por ejemplo, trabaja primero en tu posición al remar, luego en el take-off y más adelante en la elección de olas.
  4. Pide opiniones. Si no, los pequeños errores técnicos pueden pasar desapercibidos durante muchas sesiones.
  5. Observa el mar. Desde la playa, fíjate dónde se forman las olas, dónde rompen y cómo se colocan los demás surfistas.
  6. Compárate con tu última sesión, no con los demás. Las diferentes circunstancias y condiciones hacen que las comparaciones directas no sirvan de mucho.

En el surf, lo que parece un rodeo por los fundamentos básicos suele ser, en realidad, el camino más rápido.

aprender a hacer surf y a remar

Aprender a hacer surf también significa perder olas

Remarás demasiado tarde. Te levantarás demasiado pronto. Te caerás de la tabla. Remarás a la perfección hacia una ola y, aun así, no la cogerás. Eso no es solo parte del proceso de aprendizaje. Eso es el proceso de aprendizaje.

aprender a hacer surf: motivación

Por eso, una buena sesión no es necesariamente aquella en la que más tiempo has estado de pie sobre la tabla.

Quizá por fin hayas entendido dónde tienes que colocarte. Hayas reconocido por primera vez una ola adecuada. O hayas decidido a tiempo no coger una ola.

Eso también es un avance.

Y, en algún momento, llega ese intento especial: remas, sientes cómo la ola acelera tu tabla, te pones de pie… y, de repente, todo encaja durante unos segundos.

La sonrisa que te queda después es muy difícil de borrar.

Aprender a hacer surf con un instructor

Si quieres dar tus primeros pasos en el surf con un instructor, en FreshSurf encontrarás más información sobre cómo aprender a surfear y sobre el curso de surf para principiantes en Fuerteventura.

Preguntas frecuentes: ¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a hacer surf?

¿Puedo aprender a hacer surf en un solo día?

Ya en tu primera sesión puedes aprender lo básico del surf e intentar tus primeros take-offs. Pero surfear olas por tu cuenta implica mucho más que simplemente ponerte de pie en la tabla una vez.

¿Cuántas horas de surf necesito como principiante?

No hay una cifra que sirva para todo el mundo. La frecuencia de los entrenamientos, las condiciones, la tabla, tu forma física, el entrenamiento y tu objetivo de aprendizaje influyen en tu progreso. Por eso, fíjate más en tus capacidades que en un número concreto de horas.

¿Podré hacer surf dentro de una semana?

Después de varios días surfeando, es posible que ya te sientas mucho más cómodo remando, haciendo el take-off, controlando la tabla y sincronizando tus movimientos. Que después puedas surfear olas verdes por tu cuenta depende de tu progreso personal y de las condiciones.

¿El surf es lo mismo que el surf?

En el ámbito deportivo, los términos «surf» y «monta de olas» suelen usarse como sinónimos. Se refieren a montar una ola sobre una tabla de surf. En el día a día, «surf» es hoy en día el término más habitual.

¿Qué es más difícil: las aguas bravas o las olas verdes?

Las olas verdes exigen más autonomía. Tienes que reconocer una ola adecuada, colocarte bien, remar hacia ella y calcular bien el momento del despegue. En las aguas bravas puedes practicar muchos conceptos básicos de forma más sencilla al principio.

¿Tengo que estar muy en forma para aprender a hacer surf?

No. La resistencia, la flexibilidad y la tensión corporal te ayudan, pero no hace falta que seas un deportista de competición. Saber nadar bien y sentirte a gusto en el agua son requisitos importantes. Si no estás en forma, aprender a hacer surf podría ser todo un reto para ti.

¿Puedo aprender a hacer surf por mi cuenta?

Puedes desarrollar muchas habilidades con la práctica. Sobre todo al principio, las clases de surf impartidas por profesionales te ayudan a dominar la técnica, la seguridad, el conocimiento de las olas y las corrientes. Antes de surfear por tu cuenta, deberías ser capaz de evaluar con fiabilidad las condiciones y tus propios límites.

¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a leer las olas?

No hay un plazo fijo para esto. La lectura de las olas se va desarrollando con la experiencia y la observación atenta. Lo importante es comparar una y otra vez tu valoración con el desarrollo real de la ola.

¿Cuándo es mejor no coger una ola?

Si alguien ya tiene prioridad, si pudieras poner en peligro a otros, si no puedes evaluar la situación con seguridad o si la ola supera tus habilidades, es mejor que dejes que se la quede.

Chica feliz haciendo surf

Conclusión sobre aprender a hacer surf: ¿Cuánto tiempo se tarda realmente?

Los primeros logros en el surf pueden llegar muy pronto. Sin embargo, surfear de forma autónoma y segura es un proceso de aprendizaje más largo.

Por eso, no midas tu progreso solo en días o en horas de surf.

En lugar de eso, pregúntate: ¿controlo mejor mi tabla? ¿Entiendo mejor las olas? ¿Tomo decisiones más acertadas? ¿Consigo coger olas con más precisión?

Si cada vez te sale más a menudo un «sí», has avanzado más que en tu última sesión.

Y quizá esa sea precisamente una de las razones por las que el surf sigue siendo tan emocionante: después de coger tu primera ola de verdad, el aprendizaje no se acaba.

Ahí fuera ya te está esperando la siguiente.