Gesundes Essen ist so hip wie nie. Wenn es dann auch noch schön machen soll, umso besser. Die gute alte Hirse zählt zum Beauty-Food des Jahres und ist nicht nur glutenfrei, sondern enthält auch viel Silizium, was sich positiv an Haut und Haaren bemerkbar macht. Probiert es selber aus ;)
Ihr habt Lust auf ein leckeres und leichtes Sommerrezept, das sich gleichzeitig aber auch super als Nachtisch für die nächste Party eignet?
Dann versucht euch an diesem leckeren Beerenmix, der super lecker schmeckt und easy zubereitet ist.
Die meisten Surfer unter uns achten auf ihre Ernährung und das ist gut so! Aber manchmal kann ein Stückchen Schokolade die Session noch besser machen.
Dieses Rezept ist nicht nur super einfach, es eignet sich auch wunderbar, um seine nächste Surf-Pause mit genügend Leckereien auszustatten!
JA wir kennen das Problem! Wir wollen uns gesund Ernähren aber ohne Nutellabrot am Morgen ist der Start in den Tag nur halb so schön. Hier zeigen wir euch, wie ihr schnell und einfach einen gesunden Haselnuss-Aufstrich selbst zubereitet. Diesen könnt ihr nach belieben zuckerfrei oder vegan anrühren.
