SURFEN UND YOGA

Aktive und mentale Erholung

 

 

Zentriertheit, Gelassenheit und Geduld – mit Yoga und Surfen

Eine Verbindung zwischen Mensch und Natur wird in Harmonie miteinander geschaffen. Yoga und Surfen zu praktizieren bedeutet, den Einklang der Seele, des Geistes und dem Element Wasser zu entdecken. Yoga wird immer mehr von Profi- Surfern wie Kelly Slater oder Rochelle Ballard praktiziert, denn Surfen und Yoga haben mehr gemein als auf den ersten Blick vielleicht deutlich wird.

Kraft, Ausdauer & Körperspannung fördern

Sowie beim Surfen als auch beim Yoga wird Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Körperspannung gefordert. Auch immer mehr Surfer entdecken eine neue Möglichkeit mental und körperlich in Balance mit der Natur zu kommen: Minimalistisch mit nur einem Surfbrett ausgestattet lernt man Natur ganz nah erleben und mit den Elementen zu harmonieren. Das Ziel dieses Körpers und Geist Trainings liegt in der Verbesserung seiner Zentriertheit, Gelassenheit und Geduld. Finde deine Ruhe und Kraft in Meditation, Atmung und Körperübungen und bereite dich auf deine Erfahrungen im Wasser durch gezielte Konzentrations- und Entspannungsübungen sowie einer gezielten Dehnung vor.

IN ENTSPANNTER UMGEBUNG – SURFEN LERNEN

Surfen lernen oder sich verbessern mit Zeit für den Blick auf Körper, Geist und Seele

 

 

Surfen

 

 

SPÜRE DIE KRAFT DES OZEANS

Es heißt nicht umsonst „Wellen reiten“. Du wirst deine Konzentration, Gleichgewicht und deinen Körper anders kennenlernen. Wenn die Bedingungen am besten geeignet sind, dann findet dein Surfkurs statt. Dabei achten wir auf die Gezeiten und den Wind. Dementsprechend kann dein Surfkurs morgens oder am Nachmittag beginnen. Unsere Surfkurse beinhalten einen praktischen Teil am Strand und eine kleine theoretische Einheit im Theorie-Bereich der Surfschule. Die verschiedenen Einheiten bauen logisch aufeinander auf und führen dich schrittweise dahin, irgendwann alleine surfen gehen zu können. Nach dem Kurs kannst du die Fotos, die wir während des Surfkurses aufgenommen haben, kostenlos über den Download-Link im Blog herunterladen!

YOGA UNTER PROFESSIONELLER ANLEITUNG

Fördere dein Gleichgewicht, erlebe Beweglichkeit, vertiefe die Atmung und überwinde deine Angst. Unsere Yogalehrerinnen Ana oder Erika sind zertifizierte Yogalehrerinnen und haben beide schon viel Zeit in Indien Verbracht. Mit ihrer ruhigen und einfühlsamen Art bringen sie dir sowohl die Grundlagen, aber auch fortgeschrittene Yoga-Asanas (Posen) näher. Was gibt es besseres als sich nach einer berauschenden Surfsession zu dehnen, neue Kraft sammeln und die schönsten Momente noch einmal Revue passieren zu lassen?

 

 

Yoga

 

 

It’s not your history but your presence on your mat that matters

Yoga – die perfekte Ergänzung zum Surfen

Erlebe das Gefühl deinen Körper intensiv zu spüren und tue etwas für deine Fitness

Yoga für jedes Alter – egal ob mit oder ohne Vorerfahrung

Die perfekte Vor- und Nachbereitung des Wellenreitens ist definitiv das Yoga. Unsere Yoga Kurse richten sich an jedes Alter und Level. Jeder  Teilnehmer wird anhand seiner individuellen Möglichkeiten motiviert und gefördert. Der Unterricht geht über 1 1/4 Stunden und beinhaltet stärkende und dehnende Übungen für all die Bereiche, die auch beim Surfen gebraucht werden. Yoga kann als Vorbereitung auf die Surfkurse ausgerichtet werden oder auch als Abschluss nach einer tollen Surfsession eine Möglichkeit zur aktiven Entspannung bieten.

Aktiv entspannen – mit Sand in den Haaren und Salz auf der Haut

Geniesse die Meeresbriese, spüre die belebende Kraft der Wellen, empfinde Zufriedenheit und Ausgeglichenheit, mache einfach mal Urlaub. Die Yogastunden in unserem eigenen Yogastudio sind eine gute Mischung aus Kräftigungs-, Dehn- und Gleichgewichtsübungen sowie Entstpannung und Regeneration. Es werden Sitzhaltungen, Schulter-Öffner sowie Entspannungshaltungen geübt. So können sich Dein Körper und Du wieder vollkommen erholen und auf den nächsten Tag vorbereiten.

Surfen & Yoga mit Unterkünften kombinieren

Surfhouse

Schlafzimmer Surfhouse Fuerteventura

Das Surfhouse liegt nur 100 m vom Meer entfernt am Rand von El Cotillo am Lagunenstrand. Es ist liebevoll im Surferstyle dekoriert und bietet euch allen Komfort, damit ihr euch auch im Urlaub wie zuhause fühlen könnt. 

Surfvilla

surfvilla auf fuerteventura

Die Surfvilla befindet sich in El Roque, ca. 1 km von El Cotillo entfernt. Sie ist im Bali-Style eingerichtet und bietet dir eine wunderschöne Umgebung zur Erholung auf einem großen Areal mit Blick auf die Landschaft Fuerteventuras. 

Surf-WG

Surf-WG Fuerteventura

Die Surf-WG liegt nur 150 m vom Meer entfernt am Rand von El Cotillo in der Nähe des Lagunenstrandes. Es ist liebevoll im Surferstyle dekoriert und bietet euch allen Komfort, damit ihr euch auch im Urlaub wie zuhause fühlen könnt. 

Verschiedene Apartments

Deluxe Apartments in El Cotillo

Wir bieten dir viele verschiedene Apartments hier in El Cotillo, auf Fuerteventura an. Dabei haben wir verschiedenste Preiskategorien und Ausstattungsformen von Classic, über High Class bis Deluxe im Angebot. 

Verpflegung, Surfkurs & Aktivitäten im Surfen & Yoga Paket

Essensoptionen in El Cotillo, dein Surfkurs und mögliche Zusatzaktivitäten

ESSEN & TRINKEN RUND UM EL COTILLO

Frühstück - Zeit zum Genießen und Schlemmen

El Cotillo bietet viele Möglichkeiten für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Auf der Frühstücks-Seite fassen wir dir alle Informationen und Tipps zum Frühstücken in Cotillo zusammen.

Abendessen mit Freunden

Abends bieten wir dir die Möglichkeit, mit anderen Gästen im Restaurant zu Abend zu essen. Ansonsten kannst du natürlich auch die Restaurants und die kanarische Küche von El Cotillo auf eigene Faust kennenlernen.

SURFKURSE IN UNSERER SURFSCHULE AUF FUERTEVENTURA

Surferin auf Fuerteventura

Unsere Surfkurse

Bei den Surfkursen unterscheiden wir vier verschiedene Levels. Ein Kurs dauert ungefähr 3,5 Stunden in Theorie und Praxis und wird von professionellen und lizenzierten Surflehrern durchgeführt. Ein Lehrer kann bis zu 5 Schüler unterrichten.

AUSFLÜGE UND AKTIVITÄTEN AUF FUERTEVENTURA

Ausflüge auf Fuerteventura

Möchtest du die Insel noch weiter erkunden? Dann geben wir dir gute Tipps und hilfreiche Informationen an die Hand. Corralejo bietet zum Beispiel Einkaufsmöglichkeiten und Nachtleben. Flaniere durch die Straßen und gönn dir ein wenig Urlaubsfeeling mit Eisessen und Andenken shoppen. Fuerteventura bietet viel für Entdecker und tolle Ausflugsziele warten auf dich.

Aktive Erholung

Neben Surfen und Tauchen kannst du noch so einiges erleben. Die Gegend um Cotillo bietet alles, was du brauchst, um Urlaubsträume zu verwirklichen: Yoga, Schnorcheln, Reiten, Yoga, Windsurfen, Drachen, Drachen, Wandern usw. – für aktive Gäste sind die Freizeitaktivitäten nahezu unbegrenzt.

Eine beispielhafte Kombination – das SURFEN & YOGA SURFCAMP

Hier kombinieren wir als mögliche Kombination Surfen & Yoga mit der Unterkunft in unserem Surfhouse!

INKLUSIVLEISTUNGEN & PREISE FÜR UNSER
SURFEN & YOGA PAKET IM SURFCAMP

Wir garantieren dir einen tollen Urlaub voller schöner Erfahrungen beim Surfen, Yoga und Entspannen!

7x Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer

3x Surfkurs
(inkl. Material)

3x Yoga Session

Bluetooth Boxen & Gitarren vorhanden

Wi-Fi im Surfhouse

Handtücher und Bettwäsche

Fotos der Surfkurse per Download

Ein starkes Team vor Ort

Damit keine Fragen zum Surfen & Yoga Surfcamp offen bleiben, du fragst – wir antworten!

AN WELCHEN TAGEN KANN ICH ANREISEN?

Bei uns kannst du jeden Tag anreisen. Du kannst bei uns zwischen 13 und 14 Uhr und dann wieder ab 17 Uhr einchecken. Bitte teile uns rechtzeitig deine Ankunftszeit und Flugnummer mit.

WÜRDET IHR EINEN MIETWAGEN EMPFEHLEN?

Um die Insel zu entdecken ist ein Mietwagen definitiv die angenehmste Möglichkeit. Auch könnt ihr so selbständig die Vielzahl an Surfspots auschecken und auch nach oder vor den Kursen surfen gehen. Fuerteventura verfügt über einige natürliche Kleinode, die man am einfachsten mit einem Mietwagen erreicht.

UNTERBRINGUNGSLEISTUNGEN

Zusätzliche Übernachtungen sind auf Anfrage möglich.

  • Eine Übernachtung im Doppelzimmer kostet 45 € pro Person, inkl. Handtüchern und Bettwäsche sowie Endreinigung
  • Eine Übernachtung im Einzelzimmer kostet 60 € pro Person, inkl. Handtüchern und Bettwäsche sowie Endreinigung
VERPFLEGUNGSLEISTUNGEN

Bei der Buchung sind Snacks und leckere Kleinigkeiten inklusive. Ansonsten verpflegst du dich selbst!

WIE WEIT IST DAS SURFHOUSE VON DER SURFSCHULE ENTFERNT?

Das Surfhouse befindet sich ca. 12 min. zu Fuß und 3 min. mit dem Auto von der Surfschule entfernt.

WIE WEIT IST DIE YOGASTUDIO VON DER SURFSCHULE UND VOM SURFHOUSE ENFERNT?

Das Yogastudio befindet sich direkt neben unserer Surfschule. Die ist in 10 Minuten zu Fuß vom Surfhouse und von der Surf-WG zu erreichen.

WANN STARTET MEIN SURFKURS SOWIE MEIN YOGAKURS?

Du kannst du jeden Tag (außer sonntags) mit deinem Surfkurs starten. Normalerweise planen wir den Surfkurs-Start am Tag nach deiner Ankunft. Wenn du gerne später starten möchtest teile uns dies bitte mit. Yogakurse finden in der Regel abends um 17:45 Uhr statt und dauern etwa 75 Minuten. Matten sind bereits vorhanden, alles was ihr braucht sind gemütliche Klamotten, etwas zu trinken und ein Handtuch.

MUSS MAN SICH FÜR DIE YOGAKURSE ANMELDEN?

Da unsere Yogalehrerin maximal 10 Schüler gleichzeitig unterrichtet, ist es notwendig, dass du dich vorher im Office anmeldest. Aber auch spontane Yogastunden sind oftmals möglich.

SURFKURSLEVEL

Bei der Buchung eures Surfcamp Urlaubs fragen wir im Formular euer Surflevel ab, da wir unsere Kurse in unterschiedliche Könnerstufen eingeteilt haben. Welche Level wir unterscheiden und welche Kenntnisse ihr wofür mitbringen solltet, könnt ihr vorab auf unserer Surfkurs-Seite nachlesen.

ZUSÄTZLICHE SURFKURSE ODER YOGAEINHEITEN

Ein Surfkus kostet zusätzlich 50 €, eine Yoga-Einheit kostet zusätzlich 15 €.