![\"Campamento](\"https:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Beginner-Surfcamp-Fuerteven.jpg\" "\\"\\"")
<\/p>\n[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.16″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text disabled_on=\u00bbon|on|on\u00bb admin_label=\u00bbIntro\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ header_font=\u00bbSalty||||||||\u00bb header_2_font_size=\u00bb24px\u00bb z_index_tablet=\u00bb500″ border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb disabled=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
<\/p>\n
El primer d\u00eda de surf en Freshsurf est\u00e1 a la vuelta de la esquina, pero \u00bfqu\u00e9 te espera en el primer curso de surf para principiantes en nuestra playa de Cotillo? Aclaramos los malentendidos m\u00e1s comunes de los principiantes en el surf y te llevamos de viaje a nuestros cursos para principiantes. <\/p>\n
<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Beginner-Surfcamp-Fuerteven.jpg\u00bb alt=\u00bbGu\u00eda para principiantes – Principiantes en el campamento de surf de Fuerteventura\u00bb title_text=\u00bbCampamento de surf para principiantes en Fuerteventura\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n
Quiz\u00e1s conozcas el surf por las pel\u00edculas, por Instagram o por tus \u00faltimas vacaciones, cuando lo ve\u00edas con envidia desde la playa. Todos parecen levantarse sin esfuerzo, deslizarse con naturalidad hacia la playa, sonre\u00edr a la c\u00e1mara… y t\u00fa te preguntas: <\/p>\n
\n\u00ab\u00bfQu\u00e9 tan dif\u00edcil puede ser? Soy bastante atl\u00e9tico…\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n
La respuesta sincera: el surf no es dif\u00edcil porque seas \u00abpoco deportista\u00bb, sino porque es un deporte complejo que exige esfuerzo f\u00edsico, mental y mar\u00edtimo al mismo tiempo. Y ah\u00ed es precisamente donde entra en juego un buen curso de surf para principiantes. <\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-surfprofi.jpg\u00bb alt=\u00bbPrincipiantes en el surf: aprende de los profesionales\u00bb title_text=\u00bbprincipiante en surf – profesional del surf\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n
En esta gu\u00eda te acompa\u00f1amos como principiante en tu primer d\u00eda de surf en el campamento FreshSurf Surfcamp en Fuerteventura: desde el primer encuentro en la playa de Cotillo, pasando por las tablas blandas (s\u00ed, las \u00abtablas gigantes\u00bb son a prop\u00f3sito) hasta las corrientes, el viento y la comprensi\u00f3n de las olas.<\/p>\n
Descubrir\u00e1s:<\/p>\n
\n
- \n
Lo que te espera concretamente en el curso de surf para principiantes de FreshSurf<\/a><\/p>\n<\/li>\n
- \n
Por qu\u00e9 debes empezar con una tabla blanda si eres principiante en el surf<\/a><\/p>\n<\/li>\n
- \n
C\u00f3mo es un d\u00eda de curso de surf con nosotros<\/a> y<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Los conceptos b\u00e1sicos que realmente necesitas para poder seguir practicando por tu cuenta m\u00e1s adelante.<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-happy-surfer.jpg\u00bb alt=\u00bbprincipiante del surf – surfista feliz\u00bb title_text=\u00bbprincipiante del surf – surfista feliz\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n
Lo que te espera como principiante en FreshSurf<\/h2>\n
Llegas al campamento de surf como principiante<\/a>, quiz\u00e1 solo, quiz\u00e1 con tu pareja, tu novia o tus amigos. En FreshSurf estamos aqu\u00ed precisamente para eso: para ense\u00f1arte a surfear en grupos reducidos, con mucha paciencia, buen humor y comentarios sinceros. <\/span><\/span><\/p>\n
En nuestro curso de surf para principiantes en Fuerteventura aprender\u00e1s:<\/p>\n
\n
- \n
Los fundamentos de la seguridad<\/a><\/strong> en el mar<\/p>\n<\/li>\n
- \n
c\u00f3mo manejar una tabla blanda<\/a><\/strong><\/p>\n<\/li>\n
- \n
C\u00f3mo remar correctamente y levantarse<\/a><\/strong> (take-off)<\/p>\n<\/li>\n
- \n
C\u00f3mo surfear las primeras olas de aguas bravas<\/strong><\/p>\n<\/li>\n
- \n
c\u00f3mo eval\u00faas el viento, las olas y las corrientes<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
El curso est\u00e1 estructurado de tal manera que, tras unos d\u00edas, dominar\u00e1s los conceptos b\u00e1sicos para poder seguir practicando por tu cuenta m\u00e1s adelante, ya sea en nuestro campamento de surf o en cualquier otro lugar del mundo.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-surfen-lernen-auf-softboards.jpg\u00bb alt=\u00bbprincipiantes en surf – aprender a surfear con tablas blandas\u00bb title_text=\u00bbprincipiantes en surf – aprender a surfear con tablas blandas\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n
Por qu\u00e9 debes empezar con una tabla blanda \u00abgigante\u00bb si eres principiante en el surf<\/h2>\n
\u00bfConoces la imagen de los profesionales sobre tablas s\u00faper estrechas y cortas?
Si eres principiante y te metes en el agua con ella, la frustraci\u00f3n est\u00e1 pr\u00e1cticamente garantizada.<\/p>\nUna buena tabla para principiantes es larga, ancha<\/strong> y tiene mucho volumen<\/strong>.<\/p>\n
\u00bfPor qu\u00e9?
Porque te proporciona estabilidad, m\u00e1s flotabilidad y, por lo tanto, muchas m\u00e1s olas, y eso es justo lo que necesitas al principio: muchas repeticiones, muchos intentos, muchos momentos de \u00e9xito…<\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-surfen-und-lachen.jpg\u00bb alt=\u00bbprincipiantes en surf – surfear y re\u00edr\u00bb title_text=\u00bbprincipiantes en surf – surfear y re\u00edr\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Las ventajas de las tablas blandas en el curso para principiantes<\/h3>\n
En nuestros cursos para principiantes apostamos deliberadamente por las tablas blandas porque:<\/p>\n
\n
- facilitarte el remo<\/strong><\/li>\n
- te proporcionan m\u00e1s tiempo y estabilidad<\/strong> al levantarte<\/li>\n
- \u00abRecoger\u00bb olas ligeras con poca potencia.<\/li>\n
- Asuaviza considerablemente las ca\u00eddas<\/strong> (gracias a su superficie blanda y sus aletas de goma).<\/li>\n
- Reducir el riesgo de lesiones para ti y para los dem\u00e1s en el agua<\/strong>. <\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n
Cuanto m\u00e1s volumen, m\u00e1s diversi\u00f3n <\/strong>y m\u00e1s r\u00e1pido aprender\u00e1s.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_cta title=\u00bb\u00bfPor qu\u00e9 los principiantes deber\u00edan surfear con una tabla blanda?\u00bb button_url=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/anfaenger-softboard-surfen\/\u00bb button_text=\u00bb\u00a1M\u00e1s informaci\u00f3n aqu\u00ed!\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb link_option_url=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/anfaenger-softboard-surfen\/\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n
Si quieres profundizar m\u00e1s en el tema, te recomendamos nuestro art\u00edculo del blog,
donde encontrar\u00e1s m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los tama\u00f1os de las tablas, la seguridad, la durabilidad y el posterior cambio a la tabla r\u00edgida.<\/p>\n[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-mit-softboards.jpg\u00bb alt=\u00bbprincipiantes en surf con tablas blandas\u00bb title_text=\u00bbprincipiantes en surf con tablas blandas\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Tu primer d\u00eda de surf con nosotros: paso a paso<\/h2>\n
Para que te hagas una idea m\u00e1s clara, vamos a repasar juntos tu primer d\u00eda de clase de surf en la playa del Cotillo.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/surfanfaenger-surfergruppe.jpg\u00bb alt=\u00bbprincipiantes en surf – grupo de surfistas antes del curso\u00bb title_text=\u00bbprincipiantes en surf – grupo de surfistas\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Llegada y presentaci\u00f3n<\/h3>\n
\n
- El punto de encuentro es la tienda de surf en El Cotillo.<\/li>\n
- Conocer\u00e1s a tus instructores de surf y a tu grupo.<\/li>\n
- Comprobamos juntos tu nivel, tu experiencia y tus deseos para la semana.<\/li>\n<\/ul>\n
Para nosotros es importante que te sientas seguro, visto y no \u00ababandonado\u00bb.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-warm-up-am-strand.jpg\u00bb alt=\u00bbprincipiantes en surf – calentamiento en la playa\u00bb title_text=\u00bbprincipiantes en surf – calentamiento en la playa\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Comprobaci\u00f3n del material<\/h3>\n
Recibes:<\/p>\n
\n
- Traje de neopreno<\/strong> de la talla adecuada<\/li>\n
- Tabla blanda <\/strong>que se adapta a la altura, el peso y el nivel<\/li>\n
- Correa<\/strong> y, si procede, m\u00e1s informaci\u00f3n sobre seguridad<\/li>\n<\/ul>\n
Tu entrenador te lo explica directamente:<\/p>\n
\n
- C\u00f3mo llevar correctamente la tabla y la correa<\/li>\n
- c\u00f3mo entrar en el agua con tu tabla<\/li>\n
- Lo que no deber\u00edas hacer (por ejemplo, tirar la tabla)<\/li>\n<\/ul>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-take-off-ueben.jpg\u00bb alt=\u00bbprincipiantes en surf – practicar el take-off\u00bb title_text=\u00bbprincipiantes en surf – practicar el take off\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Calentamiento y teor\u00eda en la playa<\/h3>\n
Antes de meterte en el agua, hay que:<\/p>\n
\n
- Un breve calentamiento<\/strong> (articulaciones, hombros, tronco, nada de entrenamientos infernales).<\/li>\n
- Una introducci\u00f3n a las normas de seguridad y comportamiento<\/strong>.<\/li>\n
- Primera teor\u00eda:\n
\n
- \u00bfC\u00f3mo se forma una ola?<\/li>\n
- \u00bfQu\u00e9 es el agua blanca?<\/li>\n
- \u00bfC\u00f3mo te colocas correctamente sobre la tabla?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Aqu\u00ed practicas tu take-off en la arena, es decir, la secuencia de movimientos para pasar de estar tumbado a ponerte de pie.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-weisswasserwellen-surfen.jpg\u00bb alt=\u00bbprincipiantes del surf – surfear olas de agua blanca\u00bb title_text=\u00bbprincipiantes del surf – surfear olas de agua blanca\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Primeras olas en aguas bravas<\/h3>\n
Luego nos metemos en el agua, en las aguas bravas, no directamente en las grandes olas verdes.<\/p>\n
Aprender\u00e1s:<\/p>\n
\n
- orientarte en el mar<\/strong><\/li>\n
- controlar tu tabla en aguas bravas<\/strong><\/li>\n
- Afrontar las primeras olas tumbado<\/strong><\/li>\n
- estar listo para los primeros despegues en aguas bravas<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n
Todos los comienzos son dif\u00edciles, incluso para los principiantes en el surf.<\/h2>\n
Todos los comienzos son dif\u00edciles, incluso para los principiantes en el surf.<\/p>\n
Cada ola es retroalimentaci\u00f3n, y tu entrenador est\u00e1 a tu lado todo el tiempo, te da consejos personalizados y corrige peque\u00f1os detalles que marcan una gran diferencia.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-dream-big.jpg\u00bb alt=\u00bbprincipiante en surf – sue\u00f1a a lo grande\u00bb title_text=\u00bbprincipiante en surf – sue\u00f1a a lo grande\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n
Comprender mejor el mar: corrientes, viento y forma de las olas<\/h2>\n
Para muchos principiantes en el surf, el mar es al principio un entorno completamente nuevo. Resulta m\u00e1gico y un poco amenazador al mismo tiempo. <\/p>\n
Por eso te ense\u00f1amos desde el principio a \u00ableer\u00bb el mar.<\/p>\n
Corrientes (corriente lateral y corriente subterr\u00e1nea)<\/h3>\n
Aprender\u00e1s:<\/p>\n
\n
- C\u00f3mo reconocer las corrientes desde la playa<\/a><\/li>\n
- c\u00f3mo puedes aprovecharlas (por ejemplo, como \u00abascensor\u00bb hacia el line-up)<\/li>\n
- c\u00f3mo actuar si te ves envuelto en una corriente fuerte<\/li>\n<\/ul>\n
Este conocimiento es uno de los pilares fundamentales para poder entrar al agua con seguridad m\u00e1s adelante, incluso sin instructor de surf.Dieses Wissen ist einer der wichtigsten Bausteine, um sp\u00e4ter auch mal ohne Surflehrer sicher ins Wasser gehen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-offshore-wel.jpg\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ sticky_enabled=\u00bb0″ border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb alt=\u00bbprincipiantes del surf – olas mar adentro frente a El Cotillo\u00bb title_text=\u00bbprincipiantes del surf – olas mar adentro frente a El Cotillo\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Por qu\u00e9 el viento cambia la forma de las olas<\/h3>\n
En el curso para principiantes te explicamos a grandes rasgos la diferencia entre:<\/p>\n
\n
\n
- \n
Viento offshore<\/strong> (de tierra hacia el mar):
hace que las olas rompan de forma m\u00e1s limpia, m\u00e1s empinada y m\u00e1s larga: el \u00abescenario de postal\u00bb. <\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n- \n
Viento terrestre<\/strong> (del mar hacia tierra):
aplana las olas, las hace m\u00e1s ca\u00f3ticas e inquietas.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_cta title=\u00bbPor qu\u00e9 el viento cambia la forma de las olas\u00bb button_url=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/es\/viento-onshore-y-offshore-las-direcciones-del-viento-al-practicar-surf\/\u00bb button_text=\u00bb\u00a1M\u00e1s informaci\u00f3n aqu\u00ed!\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
M\u00e1s informaci\u00f3n sobre la influencia de la direcci\u00f3n del viento en las olas y por qu\u00e9 es tan interesante para los surfistas (novatos).<\/p>\n
[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-piedra-playa.jpg\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ sticky_enabled=\u00bb0″ alt=\u00bbprincipiantes en surf – surfear en piedra playa\u00bb title_text=\u00bbprincipiantes en surf – surfear en piedra playa\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Para los principiantes, las condiciones ligeramente onshore pueden incluso tener ventajas, ya que las olas son m\u00e1s suaves y tolerantes, perfectas para adquirir experiencia de forma relajada en las aguas blancas.<\/span><\/span><\/p>\n
Antes de cada sesi\u00f3n, analizamos juntos las condiciones, lo que te permitir\u00e1 aprender a comprender el oleaje, el viento y las mareas.<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-strand-el-co.jpg\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ sticky_enabled=\u00bb0″ alt=\u00bbprincipiantes del surf – playa de El Cotillo\u00bb title_text=\u00bbprincipiantes del surf – playa de El Cotillo\u00bb][\/et_pb_image][dipl_interactive_image_card _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ sticky_enabled=\u00bb0″][\/dipl_interactive_image_card][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Preguntas frecuentes para principiantes en el surf: las preguntas m\u00e1s habituales antes del primer curso<\/h2>\n
[\/et_pb_text][et_pb_accordion _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_accordion_item title=\u00bb\u00bfSoy demasiado mayor para empezar a practicar surf?\u00bb open=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
No.
Lo decisivo es tu motivaci\u00f3n, tu estado de salud y tu disposici\u00f3n a darte tiempo. Hemos tenido muchos hu\u00e9spedes que han surfeado su primera ola despu\u00e9s de los 40 o 50 a\u00f1os, y se han sentido como si tuvieran 16. <\/p>\n[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00bb\u00bfQu\u00e9 nivel de forma f\u00edsica debo tener?\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb open=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n
No hace falta que seas un corredor de marat\u00f3n, pero:<\/p>\n
\n
- saber nadar con seguridad<\/li>\n
- Tener un nivel medio de forma f\u00edsica.<\/li>\n
- estar dispuesto a salir un poco de tu zona de confort<\/li>\n<\/ul>\n
El resto vendr\u00e1 solo con el paso de los d\u00edas.<\/p>\n
[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00bb\u00bfCu\u00e1ntos d\u00edas debo planificar?\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb open=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n
Nuestro curso de surf para principiantes suele durar entre 2 y 5 d\u00edas, lo que te da tiempo suficiente para asimilar los conceptos b\u00e1sicos y ver tus progresos. M\u00e1s d\u00edas = m\u00e1s repeticiones = m\u00e1s seguridad. \u00a1Recuerda tomarte un descanso de vez en cuando! Por experiencia, sabemos que a muchos hu\u00e9spedes les gusta tomarse un descanso despu\u00e9s de 2 o 3 d\u00edas para volver con toda su energ\u00eda. <\/p>\n
[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00bb\u00bfQu\u00e9 equipo necesito?\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb open=\u00bboff\u00bb]<\/p>\n
Solo necesitas:<\/p>\n
\n
- trajes de ba\u00f1o<\/li>\n
- Handtuch<\/li>\n
- Protector solar (FPS alto, a ser posible respetuoso con los arrecifes)<\/li>\n
- botella de agua<\/li>\n<\/ul>\n
Te proporcionamos la tabla, el traje de neopreno y el leash.<\/p>\n
[\/et_pb_accordion_item][\/et_pb_accordion][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/surfanfaenger-erste-welle.jpg\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|10px|10px|10px|10px\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ sticky_enabled=\u00bb0″ alt=\u00bbprincipiante en surf – primera ola\u00bb title_text=\u00bbprincipiante en surf – primera ola\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Tu primer d\u00eda de surf es solo el comienzo<\/h2>\n
Aprender a surfear como principiante significa:<\/p>\n
\n
- Aprender\u00e1s a comprender un elemento completamente nuevo.<\/li>\n
- Entrenas tu cuerpo de una manera natural y funcional.<\/li>\n
- Te enfrentas a miedos que quiz\u00e1 llevas mucho tiempo arrastrando.<\/li>\n
- du sammelst Erfolgsmomente, die weit \u00fcber den Urlaub hinaus wirken<\/li>\n<\/ul>\n
Acumulas momentos de \u00e9xito que perduran mucho m\u00e1s all\u00e1 de las vacaciones. <\/span><\/span><\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ disabled_on=\u00bbon|on|on\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb disabled=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbTechnik\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
La mayor\u00eda de los principiantes solo conocen el surf<\/a> por lo que ven en los medios de comunicaci\u00f3n o, tal vez, por lo que han visto durante sus vacaciones en la playa. El surf, tal y como se muestra en los medios, transmite una sensaci\u00f3n de total facilidad y naturalidad. <\/p>\n
Sin embargo, esta facilidad no es pan comido, pero no te desanimes, pregunta a Freshsurf \ud83d\ude42 Cuando aprendemos a surfear, en nuestra escuela de surf<\/a> empezamos por lo b\u00e1sico. Una vez sentadas las bases, continuamos con nuestros cursos avanzados con habilidades m\u00e1s complejas. <\/p>\n
<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Surfurlaub-Kanarische-Inseln-am-25.10.2018-27.jpg\u00bb align_tablet=\u00bbcenter\u00bb align_phone=\u00bbcenter\u00bb align_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb _builder_version=\u00bb4.16″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text disabled_on=\u00bbon|on|on\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ disabled=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
El enfoque gradual de este complejo deporte <\/a>no solo es ideal para aprender una t\u00e9cnica perfecta, sino tambi\u00e9n para adaptarse paso a paso a los requisitos de coordinaci\u00f3n (capacidad de reacci\u00f3n, equilibrio y orientaci\u00f3n en el agua) y condici\u00f3n f\u00edsica (fuerza, resistencia, velocidad y agilidad) del surf. Con nuestro programa alternativo (yoga<\/a>, DrySurf, Carver, Longboard<\/a>), nuestros hu\u00e9spedes en el campamento de surf tienen la oportunidad de entrenar estas habilidades de forma a\u00fan m\u00e1s intensiva. <\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.16″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text disabled_on=\u00bbon|on|on\u00bb admin_label=\u00bbHeading Softbaords\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ header_font=\u00bbSalty||||||||\u00bb header_2_font_size=\u00bb24px\u00bb z_index_tablet=\u00bb500″ disabled=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 hay de esas enormes tablas blandas que se utilizan en los cursos de surf?<\/h2>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ disabled_on=\u00bbon|on|on\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ disabled=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.freshsurf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/510-Board-Variety.jpg\u00bb align_tablet=\u00bbcenter\u00bb align_phone=\u00bbcenter\u00bb align_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb _builder_version=\u00bb4.16″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text disabled_on=\u00bbon|on|on\u00bb admin_label=\u00bbSoftboards\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ header_font=\u00bbSalty||||||||\u00bb header_2_font=\u00bbSalty||||||||\u00bb disabled=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
La elecci\u00f3n de la tabla de surf es muy importante para tener \u00e9xito al surfear por primera vez. Los factores decisivos son: la altura y el peso del surfista<\/a>, su experiencia y estado f\u00edsico, as\u00ed como la forma y el tama\u00f1o de las olas en el lugar. Para los principiantes, lo primero es coger muchas olas<\/a> para garantizar la diversi\u00f3n y maximizar el aprendizaje. Los principiantes pueden coger m\u00e1s olas con una tabla m\u00e1s gruesa, ya que esta proporciona mucha flotabilidad y permite coger f\u00e1cilmente olas con menos fuerza. Adem\u00e1s, las tablas blandas m\u00e1s gruesas, gracias a su mayor flotabilidad, permiten remar con m\u00e1s facilidad y son, en general, m\u00e1s estables al navegar. Adem\u00e1s, surfear con una tabla blanda minimiza el riesgo de lesionarse a uno mismo y a otros<\/a> surfistas: gracias al material blando y a las aletas de goma, un choque con la tabla es mucho menos doloroso que con una tabla dura. Todos estos son aspectos esenciales por los que recomendamos a los principiantes<\/a> que no se gu\u00eden por las medidas de las tablas de los surfistas profesionales. En nuestro blog<\/a> encontrar\u00e1s m\u00e1s ventajas de las tablas blandas. <\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row disabled_on=\u00bbon|on|on\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb disabled=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.16″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbSurfbedingungen\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ header_font=\u00bbSalty||||||||\u00bb header_2_font_size=\u00bb24px\u00bb z_index_tablet=\u00bb500″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Condiciones para aprender a surfear<\/h2>\n
<\/p>\n
Para los surfistas principiantes, el mar suele ser un entorno completamente nuevo y desconocido. Para poder evaluar las condiciones enga\u00f1osas, es fundamental aprender a comprender la naturaleza y adaptarse a las leyes del oc\u00e9ano<\/a>. Al surfear, es muy importante reconocer las corrientes (corrientes laterales y submarinas) ya en la playa. De este modo, por un lado, se pueden aprovechar las ventajas del movimiento del agua, por ejemplo, como elevador hacia el line-up, y, por otro lado, si se entra en una corriente, se pueden utilizar los conocimientos para escapar de ella. <\/p>\n