– eat good – feel good –
Du bist dir oft unschlüssig, ob du lieber vor oder nach dem Surfen etwas essen solltest?
Natürlich brauchst du ausreichend Energie und Kraft, um in das Line-Up zu paddeln, aber zu viel Essen macht dich träge und du liegst direkt auf deinem Magen. Das tut also auch nicht so gut.
Ein bisschen Obst und Gemüse in Form von einem leckeren Smoothie eignet sich perfekt für VOR und NACH der Surfsession.
Und dafür haben wir in El Cotillo den perfekten Ort: Die Smoothie Fruit Bar
In der Smoothie Fruit Bar bekommst du so gut wie jeden Früchtedrink, den du dir erträumen kannst. Du kannst zwischen mehr als 30 verschiedenen Smoothiedrinks wählen. Die legendären Smoothie Bowls sind auch feinstens zu empfehlen. Außerdem bekommst du leckeren Kaffee, hausgemachtes Focaccia und auch süße Köstlichkeiten. So ist die Smoothie Fruit Bar am Morgen der absolute Szenetreff für die Surfer in El Cotillo.
Da auch Plastik und Meeresverschmutzung immer wieder Thema bei uns sind, ist es besonders schön, dass auch unsere Smoothie Fruit Bar auf recyclebare Smoothiebecher und Strohhalme aus Bambus umgestiegen ist.
Und da wir Smoothies lieben gibt es natürlich auch immer wieder bei uns im Surfhouse und in der Surfvilla besonders saftige Frühstücksspecial. Wenn du jetzt gerade Lust auf eine obstige Erfrischung bekommen hast, schau doch mal hier.
Du brauchst Energie? Kein Problem mit unserem „Liquid Energy“-Smoothie und du benötigst nicht mal viele Zutaten. Der Energieschub eignet sich perfekt vor der nächsten Klausur.
Smoothies eignen sich auch besonders gut, um den Katerkopf nach einer langen Fiesta wegzubekommen. Der „Goodbye Hangover“-Smoothie ist auch Zuhause einfach zu mixen.
Unsere 5 Favoriten unter allen Smoothies kannst du hier zum Nachmachen nochmal nachlesen.
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