Surfen und Umwelt – Waves for Water

Surfen und Umwelt – Waves for Water

Umweltzerstörung und Umweltschutz sind in unserer Zeit – vor allem im Hinblick auf den Klimawandel und die Veränderung der Natur häufig behandelte Themen. Sport gilt nicht mehr als unbedingt umweltfreundlich, da er vielerorts negative Auswirkungen auf die Natur...
Fit for Surfing – ohne Wellen

Fit for Surfing – ohne Wellen

  Surfen verlangt Fitness in allen vier Bereichen: Ausdauer, Kraft, Balance und Gelenkigkeit. Doch wie trainiert man das jetzt am besten zuhause?Ausdauer lässt sich am effektivsten durch Schwimmen trainieren und erhalten. Um an der Kraft für's...