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Heute Nachmittag haben wir wieder einen weiteren Kids-Surfcourse gegeben. Die beiden hatten super viel Spass und standen bereits nach einigen Versuchen auf dem Board. Es ist fantastisch, wie schnell die Jungs lernen und sich von Welle zu Welle weiterentwickeln. Surfen für die Jüngeren war heute definitiv ein Motivationsschub für uns alle. Nachdem Pepe am Morgen schon Robert (13 Jahre) und Naomi (9 Jahre) mit im Kurs hatte, durfte ich am Nachmittag Nick und Caas in und auf die Wellen bringen. Es war großartig und hat uns zu einer neuen Idee inspiriert:

Familien Surf Reisen
Um Surfkurse für die ganze Familie anzubieten und um jung und alt glücklich zu machen haben wir jetzt  Surfkurse speziell für Familien entwickelt. Die Kids können gemeinsam mit ihren Eltern surfen und danach noch gemeinsam Zeit am Strand verbringen. Falls ihr nach dem Wellenreiten lieber an einem Strand ohne Wellen, mit kleinen Buchten entspannen mögt, bietet El Cotillo mit Los Lagos einen wunderschönen Strand ebenfalls für die gesamte Familie.

Was erwartet Euch bei uns in El Cotillo:
In den Surfkursen für Kinder (ab 8 Jahren), Jugendliche und Erwachsenen können Eltern und Kinder hier gemeinsam das Surfen lernen bzw. es verbessern. Entsprechend dem Alter und den jeweiligen Könnensstufen (Surf Levels) werden sie in Gruppen eingeteilt. Der Unterricht findet parallel zu einander statt; so kommt jeder auf seine Kosten und es bleibt trotzdem noch ausreichend Zeit mit der Familie gemeinsam Zeit zu verbringen. Eltern können so ihren Kids bei den ersten Aufstehversuchen zuschauen oder sie an sich vorbeisurfen sehen. Zudem bieten wir abends noch gemeinsame Essen oder BBQ’s an.

Ihr seid eine Familie und habt Lust, in euerm Urlaub mal etwas Besonderes zu machen und eine neue Sportart kennenzulernen? Dann seid Ihr hier im Surfcamp für Familien genau richtig. Die Idee des Familiencamps ist einfach: Wir möchten es Familien ermöglichen, in einem Kurs gemeinsam das Surfen zu erlernen, im Urlaub Zeit miteinander zu verbringen und gemeinsam Spaß zu haben.

Post by Toby

Wir freuen uns mit Lassrollen einen neuen Kooperationspartner in unseren Reihen begrüßen zu dürfen.

Tom hat den Laden so gut beschrieben, dass ich ihm einfach mal das Wort übergebe:

Erster reiner Longboard Laden: Vom Slalom, Pool, Flex, Downhill, Cruiser alles vertreten. Über 100 eintelne Decks, mehr als 30 komplette Bretter zum Leihen und Testen. Individuelle Beratung versteht sich von selbst. Jeden Mittwoch Rollrunde, Treff 20.00 am Laden mit City Touren und Fahrtraining. Sonst noch wat??? Spass haben und gemeinsam was bewegen. !!!! So bis dann  

Tom

Wir freuen uns auf News und vielleicht auch das ein oder andere Board aus der Longboardschmiede.

Mehr Infos findet ihr hier: www.lassrollen.de und vorallem unter http://www.lassrollen.de/BLOG/

… eigentlich müssen wir Physiotherapeuten nicht mehr viel dazu sagen. Die Bodys der Surfer und Surferinnen sprechen für sich. Es gibt wenig Sportarten ( außer Boardsport und Klettern ), die bei regelmäßigem betreiben so viele Muskelgruppen beanspruchen und trainieren. Das hat den Vorteil, dass ein gutes, funktionelles Muskelkorsett aufgebaut wird. Populäre Volkskrankheiten, wie chronische Rückenschmerzen, die die Patienten en masse in unsere Praxen und zum Rehasport treibt, befallen diese Sportler eher selten. Wie viele Jugendliche und Kinder müssen sich mit lästigem Haltungsturnen rumschlagen um sich einen Ausgleich zum sitzenden Schulalltag und ihrer digitalisierten Freizeitgestaltung zu schaffen!? Kinder mit Koordinationsschwächen und Wahrnehmungsstörungen kommen nur allzu häufig zur Therapie in die Praxen. In vielen Fällen, würde Bewegung mit anspruchsvollen, koordinativen Bewegungsabläufen ausreichen; macht den Kids und Teens auch sicher mehr Spaß, weil es cooler ist, als zur Physio zu rennen. Was gibt es besseres für Eltern, als zufriedene Kinder, die nicht unter massivem Genörgel zur Physio geschleppt werden müssen! Nur zu erfreulich, dass die Skateboards wieder vermehrt gesichtet werden und der Boardsport allgemein im Trend liegt. Und, zu alt ist keiner dafür.! Auch im Erwachsenenalter ist es sicherlich spaßiger, sich beim Sport am Wasser mit netten Leuten ein Muskelkorsett anzutrainieren, als in stickigen Turnhallen beim Rehasport. Das ist sicherlich nicht jedermanns Ding, aber ein Versuch ist es auf jeden Fall wert. In Anlehnung an den Surfsport haben wir einige Fitnessübungen in unser Haltungstraining aufgenommen.; und Erfolg damit. Natürlich können diese Übungseinheiten auch als Vorbereitung für die nächste Surfsession durchgeführt werden. Im Skisport ist die Skigymnastik voll etabliert. Warum nicht auch Surfgymnastik und sich damit nebenbei lästige Rückenprobleme vom Hals schaffen.

Leider ist die Durchführung des Surfsports an sich, in unseren Breitengraden durch Wasser und Wellenmangel eingeschränkt. Ein guter Grund seinen Urlaub am Meer in einem Surfcamp zu verbringen und es einfach mal auszuprobieren. Auch auf die Gefahr hin, dass wir Physios dann weniger Kunden haben werden

Post by Sandra (Physiotherapeutin)